沁诺净水专家解析:健康饮水小常识

2018-06-07 15:43:34 737

李时珍在《本草纲木》中把水列为各篇之首。郦道元也在《水经注》里说:“鲁山皇妇汤,饮之愈百病。”古人云:药补不如食补,食补不如水补。而现代人忽略、健忘水本身对健康的作用,在饮水方面存在着各种误区。共享水机品牌沁诺净水器专家为您一一解析:健康饮用水小常识。

误区一:片面强调水中矿物质

矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受人们喜爱。不少人认为矿物质含量越高越好,其实不然。当水中矿物含量超标时,还会危害人体健康。例如,当饮用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。沁诺净水机原生态,纯物理过滤。

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 误区二:喝水仅为解渴     

干净、安全、健康的水是廉价有效的保健品。水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,才能便于吸收。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞也喝足水,才能促进新陈代谢,提高自身的抵抗力和免疫力。沁诺